Hagyma és babérlevél: Bárcsak előbb tudtam volna erről… 😱
„El sem hinnéd, mit fedeztem fel nemrég… Egy egyszerű, de hihetetlenül hatékony házi gyógymódot, amit évekkel ezelőtt meg kellett volna ismernem – és ami mindent megváltoztatott. Egy barátnőm árulta el a családi titkukat, amit generációról generációra adtak tovább: a hagyma és a babérlevél különleges 🍃, de rendkívül erős párosát! És őszintén: amikor kipróbáltam… alig hittem a szememnek.
Te is kíváncsi vagy, miről van szó?
Görgess tovább, a recept az első kommentben! 👇👇👇”
Természetes gyógymód: hagymás-babérleveles tea a köhögés enyhítésére – 3 nap alatt hat!
Ma egy rendkívül egyszerű, de nagyon hatékony házi gyógymódot osztok meg veled a köhögés ellen: a hagymás-babérleveles teát.
Kevesebb mint 15 perc alatt elkészíthető, és nagyszerűen segít megszabadulni a tüdőben lerakódott nyálkától, megkönnyítve annak kiürülését. Már három nap alatt érezhető javulást tapasztalhatsz.
A hagyma és a babérlevél erőteljes kombinációja megtisztítja a légutakat, enyhíti a torokfájást, és még számos egyéb egészségügyi előnyt is kínál.
Valószínűleg ezek az összetevők már most is ott vannak a konyhádban. Ne menj sehova, mert hamarosan megosztom veled a pontos receptet!
Bár a tél már mögöttünk van és a tavasz beköszöntött, a légúti fertőzések és vírusok továbbra is terjednek.
Ezért választottam ma ezt a hagymás teát, amely hatékony segítség a makacs köhögés ellen.
A teát melegen kell fogyasztani, naponta kétszer: reggel és este.
Nemcsak a köhögést enyhíti, hanem megtisztítja a tüdőt is.
Különösen ajánlott tüdőgyulladás esetén, illetve a hörghurut gyógyulásának felgyorsítására.
A hagyma magas kéntartalmának köszönhetően megelőző szerepe is van a hörgőasztma ellen.
A babérlevél hozzáadásával pedig a hatása még erőteljesebb.
Tudtad, hogy ez a tea a cukorbetegeknek is segíthet?
A hagyma krómot tartalmaz, amely javítja a glükóztoleranciát és szabályozza az inzulinszintet.
Egy csésze ebből a teából akár a napi krómbevitel 20%-át is fedezheti.
És ez még nem minden.
Ez az ital a magas vérnyomásban szenvedőknek is ajánlott, mert ellazítja az ereket, javítja a vérkeringést és csökkenti a vérnyomást.
Gazdag vastartalmának köszönhetően pedig elősegíti a vörösvértestek termelődését és segít megelőzni a vérszegénységet.
Ha húgyúti fertőzésekkel küzdesz, akkor is érdemes kipróbálnod ezt a teát.
Erős antibakteriális hatása révén gyorsan felveszi a harcot a húgyutakban lévő baktériumokkal, így gyors enyhülést hozhat.
És van még egy különleges hatása: japán kutatók kimutatták, hogy a hagyma támogatja az agyműködést, és ezzel segíthet megelőzni a szenilitást.
Sőt, egyes onkológiai kezelési protokollokban is szerepel, mivel a hagymahéjas tea fogyasztása a daganatos betegségek megelőzésében is pozitív hatással lehet.
Most pedig jöjjön a „csodatea” receptje!
Amire szükséged lesz:
- Egy kisebb fej hagyma (lehetőleg bio)
- Egy nagy vagy két kisebb babérlevél
- 3 dl víz
- Két evőkanál méz
Elkészítés:
Vágd le a hagyma két végét, és negyedeld fel a héj eltávolítása nélkül.
(A hagymahéj nagy mennyiségben tartalmaz kvercetint, egy erős antioxidánst, amely védi a szervezetet a fertőzésektől és gyorsítja a gyógyulást.)
Forrald fel a vizet egy lábasban.
Amikor forrni kezd, add hozzá a negyedelt hagymát (héjastul) és a babérlevelet.
Főzd közepes lángon körülbelül 10 percig.
Ez a főzet különösen hatékony hörghurut, makacs köhögés vagy influenza esetén.
Miután megfőtt, vedd le a lángról, és hagyd állni 15 percig.
Szűrd le, majd öntsd egy bögrébe.
A hatás fokozása érdekében keverj hozzá két evőkanál mézet.
Javasolt természetes mézet használni, például akácmézet, de bármilyen jó minőségű méz megfelel.
Jól keverd el, és még melegen fogyaszd, hogy a tüdőd maximálisan kihasználhassa a jótékony hatásokat.
