Sharon Stone: la sua dieta a basso indice glicemico, che è davvero efficace, l’ha resa incredibilmente bella

L’attrice consuma una dieta ricca di frutta e verdura nutritive e povera di dolci.

Nonostante abbia 50 anni, sembra ancora giovane ed è in eccellente forma.

Ora sappiamo che segue una dieta particolarmente precisa nota come Indice Glicemico, il che le ha permesso di mantenere la sua figura snella.

Sharon Stone: la sua dieta a basso indice glicemico, che è davvero efficace, l'ha resa incredibilmente bella

La star ha debuttato negli Stati Uniti nel film del 1990 Basic Instinct.

A causa di un momento rischioso, questo film è stato in cima al botteghino per tre mesi. L’attrice è nota per essere incredibilmente sportiva.

Sharon Stone: la sua dieta a basso indice glicemico, che è davvero efficace, l'ha resa incredibilmente bella

Sui suoi siti di social media, condivide ogni giorno pasti e consigli per perdere peso.

Ma di cosa si tratta esattamente? Qual è il funzionamento dell’indice?

Dovrebbero essere consumate verdure e cereali integrali invece di dolci e cereali raffinati, che hanno un alto indice.

Sharon Stone: la sua dieta a basso indice glicemico, che è davvero efficace, l'ha resa incredibilmente bella

Appare splendida nei suoi gioielli e con i capelli corti.

Da quando aveva 18 anni ha mantenuto una forma tonica, e dal 2003 al 2020 è stata addirittura il volto di DIOR e Chanel.

Ha preso la decisione di recitare in film poiché non voleva essere una famosa modella.

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